Allenabile

Essere allenabile non significa essere già forte o strutturato. Significa essere in grado di iniziare, ripetere e mantenere un gesto minimo.

Le micro-azioni servono anche a questo: non a trasformarti subito, ma a renderti più disponibile al movimento e meno dipendente dalla giornata perfetta.

Prima di migliorare tanto, devi diventare uno che regge il gesto minimo.