Definizione: Assunzione elevata di alcol in breve periodo.
Perché conta:
– aumenta danni acuti
– peggiora sonno
– alza rischio incidenti
NON è: bere spesso
Frase: Il problema non è il brindisi: è l’abbuffata.
Micro-azione (≤120s): Alterna 1:1 con acqua.
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