Plasticity Budget

Illustrazione LazyFitness per Plasticity Budget
Glossario LazyFitness · Plasticity Budget

Plasticity Budget è la versione inglese dell’etichetta editoriale Lazy “Budget di plasticità”. Indica in modo metaforico il margine percepito per attenzione, apprendimento e cambiamento.

Limite: non è un costrutto neuroscientifico riconosciuto, un budget biologico, un biomarcatore o una quantità misurabile. Il cervello non decide gli investimenti come un conto economico.

Micro-azione: scegli un solo cambiamento abbastanza piccolo da poterlo ripetere anche in una giornata mediocre.


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