Definizione: Micro-migliorie cumulative.
Perché conta:
– riduce frustrazione
– crea progressi
– sostiene identità
NON è: sprint eroici. È accumulo.
Frase: Un 1% al giorno batte un 100% una volta.
Errore tipico: cerchi colpi grossi.
Switch: “1% oggi.”
Micro-azione (≤120s): Scrivi 1 micro-miglioria per domani.
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