Definizione: Organizzazione di device e app che guida il comportamento.
Perché conta:
– riduce attrito alle buone abitudini
– limita trigger
– aumenta focus
NON è: solo forza di volontà
Frase: Il setup decide per te.
Micro-azione (≤120s): Metti il telefono fuori stanza 2 min.
0 risposte a “Ambiente digitale”