Definizione: Scoprire cosa rende difficile iniziare.
Perché conta:
– sblocca costanza
– riduce scuse
– migliora design abitudini
NON è: motivazione. È attrito.
Frase: Se è difficile, non sei rotto: è progettato male.
Errore tipico: ti dai colpe invece di cambiare setup.
Switch: “Abbasso attrito.”
Micro-azione (≤120s): Elimina 1 passaggio oggi (prepara scarpe/borraccia).
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