Budget cognitivo è una metafora pratica per ricordare che attenzione e capacità decisionale possono sembrare limitate durante una giornata impegnativa.
Limite: non è una quantità misurabile di energia mentale, non dimostra che le decisioni “consumino” un serbatoio e non permette di diagnosticare stanchezza o difficoltà cognitive.
Micro-azione: elimina una decisione ripetitiva preparando in anticipo una scelta semplice e reversibile.
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