Definizione: Aumentare probabilità di azioni buone
Perché conta:
– aumenta costanza
– riduce attrito
– migliora abitudini
NON è: motivazione. È ingegneria
Frase: Se il bene è difficile e la merda è facile, indovina chi vince.
Errore tipico: lasci tentazioni in vista
Switch: “Facile il bene”
Micro-azione (≤120s): Prepara in vista 1 cosa utile (scarpe/borraccia)
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