Porta d’ingresso

Illustrazione LazyFitness per Porta d’ingresso
Glossario LazyFitness · Porta d’ingresso

Definizione: Scelta del primo intervento più efficace ora.

Perché conta:
– riduce dispersione
– aumenta aderenza
– evita ‘tutto insieme’

NON è: un piano perfetto

Frase: Prima la porta giusta, poi il resto.

Micro-azione (≤120s): Scrivi 1 problema + 1 azione da 60s.


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