Intenzione di implementazione

Definizione: Regola semplice per agire automaticamente

Perché conta:
– riduce attrito
– aumenta costanza
– taglia indecisione

NON è: motivazione. È automatismo utile

Frase: Se non decidi prima, decide l’autopilota.

Errore tipico: lasci tutto al caso

Switch: “Se X, allora Y”

Micro-azione (≤120s): Scrivi 1 regola: “Se ___ allora ___ (2 min)”